Alimentación mayores

Alimentación mayores

Somos lo que comemos Hacer ejercicio, comer de forma saludable y mantener una vida activa ayudan a tener una vida sana a cualquier edad, pero especialmente en las personas de la tercera edad. La comida es fundamental para mantener una buena...

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Sindrome del cuidador quemado

Sindrome del cuidador quemado

Hoy os traemos un artículo interesantísimo sobre el concepto Burnout o síndrome del cuidador quemado, y os lo presentamos en respuesta a la demanda de muchos de nuestros lectores por la publicación en Navidad de (La Navidad como terapia) estos...

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¿Es la edad un límite?

¿Es la edad un límite?

En Club Senior Nervión somos conscientes de que cumplir años no es sinónimo de incapacidad para la realización del individuo, se tenga la edad que se tenga. Por eso cuando leemos noticias como la que publicó recientemente el diario ABC*, nos...

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La Musicoterapia

La Musicoterapia

Seguramente hayan oído hablar alguna vez de las sesiones y talleres de musicoterapia. ¿Pero han oído también hablar de sus beneficios en la tercera edad y en lo que consiste? Desde Club Senior Nervión queremos hacerles partícipes. En primer lugar...

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Beneficios del arte para personas mayores

Beneficios del arte para personas mayores

BENEFICIO DEL ARTE PARA LAS PERSONAS MAYORES Las disciplinas artísticas aportan calma, hacen que el estrés se reduzca, ayudan a nuestra creatividad y consiguen que queramos seguir aprendiendo. Y, si todo esto es tan positivo, ¿por qué no empezar...

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